金银花茶的功效与作用有科学依据吗？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
金银花富含多种活性成分，如金银花素、黄酮类、甾醇类等，这些成分具有抗氧化、抗炎、抗菌、抗病毒等作用。
研究发现，金银花茶可以帮助提高免疫力，抵御感冒和流感等疾病。
金银花茶还具有清热解毒、清肝明目、消肿止痛等功效，常饮可改善皮肤疾病、消除疲劳、缓解眼部不适等。
此外，金银花茶还有促进新陈代谢、降血压、降血脂、减肥等效果。
但需要注意的是，金银花茶并不适合所有人，例如孕妇、哺乳期妇女、低血压患者等需谨慎饮用。
综上所述，金银花茶的功效与作用确实有一定的科学依据。