红心火龙果的营养价值是什么？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
它富含维生素C、抗氧化物、纤维和矿物质等。
维生素C是一种强效的抗氧化剂，有助于增强免疫系统功能，促进伤口愈合和胶原蛋白的合成。
红心火龙果还富含膳食纤维，有助于消化系统的正常运作和预防便秘。
此外，它还含有丰富的铁、镁、钙和脂肪酸等矿物质，对促进血液循环、维持骨骼健康和心脏功能有益。
总体而言，红心火龙果是一种营养丰富、对健康有益的水果。