根据题目"字谜打断念头是什么字？"，答案应该是"字谜"。 这是因为题目中提到了"字谜"，而且它的读音和"打断念头"非常相似。 字谜是一种将文字、音韵、意义等因素巧妙组合的谜语形式，常常需要破解者反复思考和推理才能找到答案。 在解答字谜的时候，常常会突然想到一种答案，但却被另一种解读给打断了念头，这也符合题目中"打断念头"的提示。 因此，正确回答就是"字谜"。