骨瘦如柴该怎么办？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
要解决这个问题，首先应该确保摄入足够的营养，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。
建议采取均衡饮食，包括各类食物，如肉类、鱼类、豆类、谷物、蔬菜和水果。
此外，增加运动量也是重要的，特别是进行力量训练，以增加肌肉质量。
如果以上措施无效，建议去医院进行进一步检查，以确定是否存在潜在疾病，并寻求医生的建议和治疗方案。