低钾血症吃什么食补得快？
编辑：自学文库
时间：2024年09月22日
为了补充钾离子，可以选择摄入富含钾的食物。
其中，香蕉是最为常见的食补低钾血症的食物，每100克香蕉中含有约400毫克的钾，富含碳水化合物也能提供能量。
此外，橙子、草莓、番茄等水果中也含有丰富的钾。
肉类中，牛肉、猪肉和鸡肉也是很好的钾来源。
此外，豆类、坚果和全谷类食物也富含钾。
但同时也需要注意，如果患有低钾血症，应该避免高纤维食物，如糙米、全麦面包和绿叶蔬菜，因为这些食物可能会增加钾离子的丢失。
在补充钾的同时，患者还应该注意均衡饮食，避免过量或不良的饮食习惯，以保持身体健康。