惊慌失措，形容一个人在遭遇紧急情况下手足无措，心慌意乱的状态。 造句可以是：“面对突然的地震，他惊慌失措地逃离了房间。 ”惊慌表示害怕恐慌，失措表示迷茫不知所措。 这个句子描绘了一个人在地震发生时，由于害怕而变得手足无措，不知道该如何行动。 惊慌失措常见于紧急情况或突发状况下，人们的正常反应往往受到干扰，无法做出明智的决策。