橘红的功效与作用用量是多少克?

编辑:自学文库 时间:2024年03月09日
根据橘红的功效与作用,用量一般为每天3-6克。
  橘红富含有丰富的抗氧化物质和维生素C,可以增强人体免疫力,预防感冒和炎症相关疾病。
  此外,橘红还有抗菌和抗病毒的功效,可以抑制细菌和病毒的生长。
  橘红也被认为有助于降低胆固醇和血脂,促进心脑血管健康。
  然而,使用橘红时应注意用量,以免过量引起不良反应。
  建议在医生或专业人士的指导下使用橘红,并根据个人情况确定用量。