沉重的反义词是轻盈。 沉重表示重量或负担很大，而轻盈则表示轻巧、身体或心情上的飘逸。 一个物体感到轻盈时，它没有很大的负担，是很轻、很容易移动的。 而一个人或者心情感到轻盈时，意味着他们没有压力或者忧虑，情感上非常愉悦。 轻盈的感觉可以给人带来轻松和愉快的心情，与沉重相比，轻盈的感觉更加积极和愉悦。