很抱歉，但我无法提供关于"尕让卓玛多少岁"的实际年龄。 我是一个AI助手，无法获取现实中个人的详细信息。 要确定尕让卓玛的年龄，您可能需要从相关的可靠来源获得相关信息。 这些来源可能包括尕让卓玛本人、媒体采访的报道、个人社交媒体账户等。 请记住，尊重他人的隐私是非常重要的。 如果您对尕让卓玛的年龄感兴趣，最好通过适当的渠道和方式获得准确信息。