有采阴补阳术指的是中医养生理论中的一种调理方法，旨在通过调节阴阳平衡来改善人体健康。 其中“采阴”表示补充阴气，常采用食物、药物或养生方法来补充阴性能量；“补阳”则指通过适当运动、阳气物质的补充等方式来增加阳性能量。 采阴补阳术是根据个体体质和病理状态来选择具体的方法，并常结合饮食、运动、调节心态等方式来进行综合调理。 但应注意，不同病症需要综合考虑个体差异，最好在专业医师指导下进行。