拉肚子引起的肠胃炎吃什么好？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
饮食方面可选择一些容易消化、有益于恢复肠道健康的食物。
首先是要保持水分补充，多喝水、米汤、椰子水等有助于防止脱水。
其次，选择一些容易消化的食物，如煮熟的米饭、面条、吐司、香蕉等。
此外，适量摄入富含益生菌的食品，如酸奶和发酵食品，有助于恢复肠道菌群平衡。
避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以及咖啡、酒精等刺激消化道的饮料。
最重要的是，及时就医，听从医生的建议进行治疗和调理，以便尽快康复。