几度算发烧几度为正常范围？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
一般来说，正常体温范围是36.5°C至37.5°C。
如果体温超过37.5°C，可能被视为轻微发烧。
然而，季节、活动水平、个人体质等因素都会对正常体温范围产生影响。
例如，在高温天气下，体温稍微上升也是可以理解的。
另外，体温在一天中也有波动，通常下午会稍高于早晨。
因此，只有在持续超过37.5°C或伴随其他症状（例如头痛、咳嗽、乏力）时，才能确认为发烧。
以下是一些提醒：保持充足睡眠、均衡饮食、适量运动、勤洗手、避免人群密集场所等都可以有助于维持正常体温。