广式菜心怎么做好吃又简单?

编辑:自学文库 时间:2024年03月09日
要做好吃又简单的广式菜心,首先准备新鲜的菜心和适量的调味料。
  将菜心洗净,去掉老茎,切成合适的长度备用。
  接下来,准备一锅烧开的水,加入适量盐和少许食用油,然后将切好的菜心放入热水中焯水1-2分钟,煮至菜心变熟但仍然保持一定的脆度。
  随后,将焯水好的菜心捞出,放入冷开水中漂凉。
  取出沥干备用。
   在炒锅中倒入适量的食用油,加热至七成热时,放入蒜末和姜末煸炒出香味。
  然后,加入适量的盐、鸡粉和少许清水,快速翻炒均匀。
  接着,将菜心放入锅中,快速翻炒均匀,使其均匀沾满调味料。
   最后,加入适量的清水,盖上锅盖,大火煮沸后转小火焖煮2-3分钟,注意火候掌握,以免过熟。
  煮好后,将菜心装盘,淋上一些香油,撒上适量葱花和胡椒粉,即可享用。
   这样做出的广式菜心鲜嫩可口,清淡爽口,简单易做。
  希望你能喜欢!