s草莓奶昔减肥对身体有副作用吗？
编辑：自学文库
时间：2024年09月22日
草莓奶昔通常是以新鲜或冻草莓、低脂奶或酸奶、冰块和代替糖的天然甜味剂制成。
这些天然食材富含维生素C、纤维和抗氧化物，对身体有益。
然而，如果你对某些成分过敏如乳糖不耐受或对草莓过敏，可能会引起不适。
此外，尽管草莓奶昔可以作为减肥的辅助工具，但它不能替代均衡饮食和适度运动的重要性。
在使用任何减肥方法之前，最好咨询医生或专业人士的建议。