swim是什么意思中文翻译？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
游泳是指通过水中的腿部和手臂动作来在水面上前进或下潜。
它是一种受欢迎且有益健康的运动方式，可锻炼身体的各个肌肉群。
游泳是一项全身性的运动，能够增强心肺功能、改善身体的灵活性和协调性。
它对于减肥和塑造身材也有积极作用。
游泳可以在游泳池或自然水域进行，需要一定的技巧和耐力。
除了作为一种运动方式，游泳在紧急情况下也是一项重要的生存技能，可以帮助人们在水中保持安全并避免溺水。
因此，学会游泳对于个人的安全和健康非常重要。