7个月宝宝辅食吃多少量?
编辑:自学文库
时间:2024年03月09日
开始时,宝宝可能只吃一到两茶匙的辅食,逐渐增加至每天3次,每餐2-4汤匙的量。
关键是观察宝宝的饥饱感和满足感,不要迫使宝宝吃太多或太少。
同时,确保所选食材具有适当的营养价值,并注意避免添加过多盐和糖,以及过于坚硬的食物。
饮用奶或配方奶仍然是宝宝的主要营养来源,辅食只是逐渐引入的补充食物。
如果有任何疑问,最好咨询儿科医生或儿童营养专家的建议。