健康心理学的工作领域包括什么?

编辑:自学文库 时间:2024年03月09日
健康心理学的工作领域涉及各种与心理健康和身体健康相互关联的问题。
  这些问题包括但不限于:心理疾病的预防和治疗、生活方式和行为模式对健康的影响、应对和管理慢性疾病、失眠和睡眠障碍、应对和管理压力、焦虑和抑郁、心身疾病的心理因素、营养和饮食心理学、体育运动心理学、健康促进和生活质量改善、心理社会因素对疾病康复的影响等。
  健康心理学通过研究人与环境的相互关系,旨在提高人们的身体健康和心理福祉,并为人们提供健康的生活方式和行为改变的指导。