《乘风破浪的姐姐》节目的主题曲名字叫做《乘风破浪》。 这首歌由孟佳演唱，歌曲的选题紧贴了节目的主题，唱出了姐姐们勇往直前、追逐梦想的精神。 歌词中充满了鼓励和激励，通过形象化的表达方式使人们对于乘风破浪的姐姐们有了更深入的了解和认同。 这首歌曲是为了展现节目的主题，同时也为姐姐们打气，让她们在困难面前坚定信念、突破自我，最终实现梦想。