7个多月宝宝便秘吃什么好？
编辑：自学文库
时间：2024年09月22日
一种选择是给宝宝喂食高纤维食物，例如苹果泥、梨泥、香蕉、桃子等水果。
这些水果富含纤维，有助于促进肠道蠕动。
另外，也可以给宝宝喂食红薯、胡萝卜泥等蔬菜，这些蔬菜含有丰富的纤维和水分，有助于软化大便。
此外，可以添加一些富含益生菌的酸奶或米粉到宝宝的饮食中，有助于改善肠道菌群，促进肠道蠕动。
最重要的是，确保宝宝充足的水分摄入，可适当增加宝宝的水果和水的摄入量。
如果宝宝的便秘问题持续存在或加重，建议及时就诊儿科医生以获取进一步的专业建议。