10个月宝宝辅食吃什么好一点？
编辑：自学文库
时间：2024年09月22日
可以尝试给宝宝吃剁碎的蔬菜如胡萝卜、南瓜和菜花。
水果可以选择香蕉、橙子和蓝莓等软糊状的水果，给宝宝适量的蛋白质如鱼、家禽和豆类也是重要的。
同时，引入一些新的口味和质地，如面条、酸奶等。
记得确保食物足够软，以适应宝宝的消化能力，并避免添加盐和糖。
尽量通过喂养宝宝自己吃饭来促进其自主进食能力的发展。
最后，每次引入新食物都要观察是否有过敏反应，如呕吐、腹泻或皮疹等。