碧生源常润茶可以经常喝吗?
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
常润茶是一种天然草本植物茶饮品，主要成分为菊花、金银花等，没有添加任何药物成分，因此对身体没有明显的负面影响。
适量的饮用常润茶可以有效清热解毒、消除口干舌燥、滋润肺部等作用。
然而，尽管常润茶是健康的饮品，但也不宜过量饮用。
因为菊花具有一定的清凉作用，过量饮用可能导致凉性过重，引起腹泻或肠胃不适的情况。
此外，常润茶中也含有一定的咖啡因成分，过量摄入咖啡因可能导致失眠、心悸等问题。
因此，建议适量饮用常润茶，控制每天饮用的杯数，以免影响身体健康。