碧生源减肥茶的效果因个体差异而异，很难明确预测能瘦几斤。 减肥效果受多种因素影响，包括个人体质、代谢率、运动习惯和饮食习惯等等。 虽然碧生源减肥茶可以通过提高新陈代谢、促进消化和利尿等方式辅助减肥，但它并非万能减肥良品，也无法替代良好的饮食和运动习惯。 因此，若想获得更好的减肥效果，建议在饮用碧生源减肥茶的同时，还要坚持合理饮食、适量运动，保持健康的生活方式。